PIERDE GRASA Y MEJORA TU RENDIMIENTO CON RIGOR Y CIENCIAPierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. ¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidr...9788425362880GALANCHO, ISMAEL
GRIJALBO EDICIONES
domingo, 1 de enero de 2023
GUÍA PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN CRÓNICA Y MEJORAR TU SISTEMA INMUNENo puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida. Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino...9788408265795DRA. GABRIELA POCOVÍ GERA...
MINOTAURO / ZENITH
domingo, 1 de enero de 2023
CLAVES NUTRICIONALES PARA LA SALUD FEMENINA A PARTIR DE LOS 40 AÑOSLa conocida dietista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 años. Un libro generoso, práctico y basado en l...9788425362866MUNAR, BÀRBARA
GRIJALBO EDICIONES
domingo, 1 de enero de 2023
El primer receptari pensat per a cada moment del cicle menstrual. Les dones som cícliques. Des que tenim el sagnat menstrual fins que es produeix el del mes següent, les nostres h...9788466429993ESTAPÉ GALIANA, GINA
COLUMNA EDITORIAL
domingo, 1 de enero de 2023
Aprende a solucionar todos tus problemas haciéndose las preguntas correctas:¿Tu bebé tiene problemas para dormir?¿Estás preocupada porque crees que tu bebé no come lo suficiente?Có...9788411322263HOGG, TRACY / BLAU, MELIN...
RBA / INTEGRAL
jueves, 1 de diciembre de 2022
NUTRICIÓN PARA PREVENIR ENFERMEDADES Y VIVIR MEJOR70 recetas vegetales saludables para disfrutar.Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por ...9788491182344MIMBRERO GUILLAMÓN, MARÍA
RBA / INTEGRAL
martes, 1 de noviembre de 2022
Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien ...9788491182696BELAUSTEGUI TRIAS, ISABEL
RBA / INTEGRAL
martes, 1 de noviembre de 2022
Estirándose es el libro fitness más famoso de todos los tiempos. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos. Estirarlos correctamente aporta múltiples beneficios, nos ay...9788491182665ANDERSON, BOB
RBA / INTEGRAL
martes, 1 de noviembre de 2022
Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ah...9788411322003JORDAN, PATRY
RBA / INTEGRAL
martes, 1 de noviembre de 2022
El método Seignalet aboga por aplicar cocciones suaves, evitar los alimentos difíciles de digerir (lácteos, gluten y cereales mutados), e incorporar a nuestra alimentación una elev...9788411321976SEIGNALET, ANNE
RBA / INTEGRAL
martes, 1 de noviembre de 2022
¿Qué es la belleza? Natalia de la Vega, fundadora y directora del pionero centro de estética Tacha Beauty, sostiene que la belleza es, fundamentalmente, interior. Por eso nos regal...9788411321938DE LA VEGA FERNÁNDEZ-LASC...
RBA / INTEGRAL
martes, 1 de noviembre de 2022
¿Por qué nuestro sistema inmunitario no reconoce y combate el cáncer como lo hace con otras enfermedades, como el resfriado? La respuesta a este misterio médico de décadas de anti...9788491119258GRAEBER, CHARLES
OBELISCO EDICIONES
martes, 1 de noviembre de 2022
