LIBÉRATE DE LA OBSESIÓN POR COMER SANO¿Cuánto tiempo dedicas al día a pensar en lo que comes?Organizar el menú, comprar los ingredientes, preparar las comidas y cenas para toda la semana… Si a esto le sumamos tener que...9788413444086HURTADO, MIREIA
ALIENTA
martes, 1 de abril de 2025
ENTIENDE TU CUERPO Y TOMA EL CONTROL DE TU ARMARIOLa revolución del armario femenino contra el fast fashionLa revolución del armario femenino contra la fast fashion, de la creadora del Método TriziaZu. Comprar ropa no está mal. ¿...9788423367320EGUIDAZU RAMÍREZ, PATRICI...
DESTINO EDICIONES
martes, 1 de abril de 2025
HÁBITOS SALUDABLES PARA PRESCINDIR DE LAS DIETAS¡DEJA ATRÁS LA MONTAÑA RUSA DE LAS DIETAS Y CONVIERTE TUS MALOS HÁBITOS ALIMENTARIOS EN HÁBITOS SALUDABLES! Nuestra constante fijación por perder peso es agotadora. Estamos atrap...9788419870803COHEN, LYNDI
AMAT EDITORIAL
sábado, 1 de marzo de 2025
EL PODER DE LA NUTRICIÓN PARA MANTENER TU PIEL SANA Y JOVEN¿Has invertido en costosas cremas anti-edad sin obtener los resultados esperados? La clave de una piel radiante podría estar en tu plato, no en tu neceser. En «Rejuvenece comiendo...9788412967104CACHAFEIRO, MARÍA JOSÉ
EDITORIALS VARIES
sábado, 1 de marzo de 2025
DESCUBRE LOS MITOS QUE TE HAN COLADO Y TOMA LAS RIENDAS DE TU SISTEMA ENDOCRINOLa guía definitiva para destruir todos los mitos sobre la nutrición y las hormonas y tomar las riendas de tu salud. ¿El gluten inflama?, ¿Comer de noche «engorda»?, ¿El cortisol es...9788410298743GIAQUINTA, SOFÍA
MONTENA
sábado, 1 de marzo de 2025
DE LA OBSESION A LA ILUSIÓNDeja de perseguir ser tu mejor versión para convertirte en tu versión favorita y rompe con el ciclo de dietas, restricciones, atracones y culpa. ¿Es el cuerpo de tus sueños si es u...9788410274204JUNOT, ISABELLE
ROCA EDITORIAL
sábado, 1 de marzo de 2025
ELIMINA TUS SÍNTOMAS Y SIÉNTETE JOVEN DE NUEVOUna guía revolucionaria para entender los cambios hormonales en menopausia, reconocer sus síntomas y descubrir estrategias concretas para mitigarlos. «Quiero enseñarte a llevar un...9788425361333PELZ, DRA. MINDY
GRIJALBO EDICIONES
sábado, 1 de marzo de 2025
CUMPLE AÑOS DE FORMA SALUDABLE Y SIÉNTETE LLENA DE ENERGÍA, ATRACTIVA Y RADIANTEBárbara Munar, nutricionista y especialista en mujer y menopausia te ayuda a ralentizar el envejecimiento y aprende la estrategias que te ayudaran a implementar los cambios necesar...9788425369308MUNAR (@HABLANDODENUTRICI...
GRIJALBO EDICIONES
sábado, 1 de marzo de 2025
ELS MILLORS ANYS DE LA TEVA VIDALa menopausa explicada amb veu pròpia«Mama, tu com vas viure la menopausa?». Així comença aquest llibre enlluernador en què la Nina parla d’aquesta etapa de la vida que totes les d...9788466431668NINA
COLUMNA EDITORIAL
sábado, 1 de marzo de 2025
AVERIGUA LAS CLAVES PARA CUMPLIR AÑOS CON ENERGÍA Y SALUDDale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entr...9788413444024ARPONEN, SARI
ALIENTA
sábado, 1 de marzo de 2025
Una guia per dormir bé i adoptar bons hàbits per dormir més i millor, un dels pilars fonamentals de la salut.Tots els éssers vius passem una tercera part de la nostra vida dormint ...9788448042523FUNDACIÓN ALÍCIA / DR. AN...
TIMUN MAS CUPULA EDITORIAL
sábado, 1 de marzo de 2025
POR UNA ATENCIÓN MÉDICA PERSONALIZADA PARA MEJORAR LA SALUD, EL ENVEJECIMIENTO YUn libro innovador que reivindica el uso del genoma femenino para transformar la salud de la mujer y promover un envejecimiento saludable.¿Cómo es posible que las mujeres sigan sie...9788408299608DR. GUILLERMO ANTIÑOLO
PLANETA
sábado, 1 de marzo de 2025
