• MENJA NET

    ALIMENTACIÓ PER AL COS, LA MENT I LES EMOCIONS

    ZAPLANA VERGÉS, CARLA COSSETANIA EDICIONS Ref. 9788490347997 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    La Carla Zaplana et convida a embarcar-te en un viatge cap al canvi profund dels teus hàbits alimentaris. En aquest llibre, l'autora comparteix la seva filosofia menja net i et proposa agafar les regnes de la teva salut mitjançant un repte que passa per tres fases per adoptar, de forma progressiva, ...
    Ancho: 170 cm Largo: 240 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    24,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9034-799-7
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/03/2019
    • Any d'edició : 2019
    • Idioma : Catalán
    • Autors : ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    • Número de pàgines : 256
    • Col·lecció : ALTRES CUINA
    La Carla Zaplana et convida a embarcar-te en un viatge cap al canvi profund dels teus hàbits alimentaris. En aquest llibre, l'autora comparteix la seva filosofia menja net i et proposa agafar les regnes de la teva salut mitjançant un repte que passa per tres fases per adoptar, de forma progressiva, una alimentació tan natural, nutritiva i sanadora com sigui possible. En aquest procés aniràs suprimint a poc a poc les substàncies que carreguen el teu organisme i li resten vitalitat. Ompliràs els teus plats d'abundància, frescor i creativitat i, de manera planejada i equilibrada, arribaràs a seguir una alimentació 100% plant-based (basada en aliments d'origen vegetal). L'objectiu de la filosofia MENJA NET és que et sentis bé, t'omplis d'energia i trobis la millor versió de tu mateix. Comencem?