Aquest llibre és una guia per a les persones interessades
	en la salut i els seus mecanismes, amb velles i noves eines
	que ens permeten mantenir-la o recuperar-la. Basat
	en l'experiència d'un equip de metgesses, infermeres,
	psicòlogues i terapeutes, explica d'una manera senzilla
	com explorar els camins d'una vida sana.