Conoce y cuida tu cuerpo con ayuda de terapias alternativas.
Es necesario que la mujer entienda cómo funciona su cuerpo para comenzar a
cuidarse lo antes posible. El Dr. Pedrero profundiza en las terapias
alternativas que usan remedios naturales como la soja o el aceite de onagra
para prevenir y paliar las dolencias asociadas a la menopausia, desde la
osteoporosis hasta los cambios en la sexualidad. Además repasa las claves de
una alimentación equilibrada y ofrece un programa de ejercicios indispensables.
