NO ERES UNA LISTA DE TAREAS PENDIENTESLas máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones a...9788418223037POYTON, ROBERT
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miércoles, 1 de julio de 2020
RECORRE EL MUNDO, EL CUERPO Y LA MENTE. PASO A PASO.Una guía inspiradora y reflexiva, con maravillosas fotografías, que nos invita a descubrir el efecto transformador de caminar diariamente. Una forma de autocuidado radical.«Un libr...9788418223747DELANA, LIBBY
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lunes, 1 de mayo de 2023
MENOS ESFUERZO. MÁS PAUSA. MEJORES RESULTADOS. UNA NUEVA FORMA DE ENFOCAR EL TRAUn manual para llevar una vida más espontánea y creativa, escrito por Robert Poynton, autor de Pausa. Una invitación a ser más flexibles en un mundo incierto y complejo, utilizando...9788418223808POYNTON, ROBERT
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viernes, 1 de septiembre de 2023
REINÍCIATE. TRASCIENDE EL PENSAMIENTO. RECUPERA LA CLARIDAD.«Una guía moderna para una práctica atemporal. Jillian muestra por qué la meditación es esencial para reiniciar nuestras vidas ajetreadas.» ?Tim Spector, autor superventas del Sund...9788410358232LAVENDER, JILLIAN
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domingo, 1 de junio de 2025