VIVA CON TODA SERENIDAD 9 MESES EXCEPCIONALES-Viva un embarazo sereno, distendido y bien preparado -Todas las citas que no debe olvidar, trimestre por trimestre -Los consejos de los especialistas para gozar de un embarazo f...9788416972012COLLONGE, JULIETTE / DEIL...
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miércoles, 1 de febrero de 2017
¡DESCUBRA EL BIENESTAR Y LA PAZ INTERIOR!¿Mantener la serenidad y la confianza en sí en cualquier circunstancia? En este cuaderno, lúdico y práctico, una profesora de yoga propone descubrir el universo el yoga, un viaje ...9788416972029COLLONGE, JULIETTE / LETH...
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miércoles, 1 de febrero de 2017
¡POR UNA VIDA DE MAMÁ Y MUJER FELIZ!- Cuídese, cuide su cuerpo y su belleza. - Siga un programa para adelgazar eficaz y adaptado. - ¡Todos los consejos para conciliar serenamente vida de familia y vida activa! O...9788416972036COLLONGE, JULIETTE / DEIL...
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miércoles, 1 de febrero de 2017
REGENERA PROFUNDAMENTE TU CUERPO¿Hinchazón, dolor de cabeza, fatiga o incluso irritabilidad? Es hora de hacer una cura de desintoxicación... ¡un poco especial! Un enfoque sin precedentes, combinando posturas de y...9788416972401CASAMAYOU, ANNIE
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martes, 1 de mayo de 2018
COMER VEGETARIANO ES MUY SABROSO¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido! Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas an...9788416972395DEFRETIN, HÉLÈNE
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martes, 1 de mayo de 2018
UNA FORMA FÁCIL DE DESINTOXICARTE Y PERDER KILOS¡Detén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa! ¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez y celulitis. Fatiga...9788416972388ANDRÉ, MARIE-LAURE
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martes, 1 de mayo de 2018
AFINA TUS ABDOMINALES Y GLÚTEOS CON UN PROGRAMA A MEDIDADespués del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdom...9788416972371CARP, FRANCE
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martes, 1 de mayo de 2018
BRILLA DE LA CABEZA A LOS PIES¡Todo lo que necesitas para estar bella y sexy! ¡Con este divertido cuaderno de ejercicios podrás cuidar de tu piel, cabello y uñas! Disfruta de un entrenador personalizado y c...9788416972142REPRESA, MARTA / ESPINASS...
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jueves, 1 de junio de 2017
VER SIEMPRE LA VIDA CON OPTIMISMO ES POSIBLE¿La buena noticia del día? La psicología positiva es un método que, en lugar de revelar nuestras vulnerabilidades, busca explotar nuestras cualidades. El objetivo es poder utilizar...9788416972241ANDRÉ, MARIE-LAURE / NEUV...
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miércoles, 1 de noviembre de 2017
DEFINE Y FORTALECE TU CUERPOEn este cuaderno práctico, una especialista de Pilates explica, paso a paso, todos los beneficios del método para desarrollar buenos reflejos musculares y tener un cuerpo rígido y ...9788416972227DELANOË, SOASICK
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miércoles, 1 de noviembre de 2017
PIERDE PESO CON LA NUTRICIÓN ANTICELULÍTICAEl índice glucémico representa la capacidad de los alimentos de aumentar la glucemia en sangre. Un índice elevado significa que hay un almacenamiento de azúcares en forma de grasa....9788416972234ANDRÉ, MARIE-LAURE
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miércoles, 1 de noviembre de 2017
MANTENTE EN FORMA Y DISFRUTA CORRIENDOEste pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o t...9788416972210HEIMBURGER, FLORENCE
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miércoles, 1 de noviembre de 2017
