CONSEJOS Y TRATAMIENTOS ESENCIALES¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia? ¿Cómo se alcanza un buen sueño? ¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento? ¿Cómo se debe tomar la medicación y durante c...9788419341884COLLADO CRUZ, ANTONIO / T...
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miércoles, 1 de febrero de 2023
EJERCICIOS Y CONSEJOS PARA ENVEJECER FUERTE Y CON BUENA SALUDMANTENER UN BUEN TONO MUSCULAR ES ESENCIAL PARA UNA VEJEZ ACTIVA A medida que vamos envejeciendo, cada vez gana más importancia mantener un cuerpo tonificado y activo, esencial pa...9788419341907PUCHE GIMÉNEZ, ÁLVARO
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miércoles, 1 de febrero de 2023
RECURSOS PER TRANSITAR LA PÈRDUA I RECONNECTAR AMB LA VIDA«Si no és a les teves mans canviar una situació que et produeix dolor, sempre podràs escollir l'actitud amb la qual afrontes aquell patiment.» Amb aquesta cèlebre frase, el psiqu...9788419341570CASARRAMONA LAHOZ, MARTA
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miércoles, 1 de febrero de 2023
11 RETOS + 110 ACCIONES DE ECOLOGÍA EMOCIONAL PARA SUPERAR LOS RETOS DEL SIGLO XEl mundo avanza de forma rápida a nivel tecnológico y de conocimientos, pero, como personas y sociedad, no evolucionamos con igual rapidez en los campos emocional y ético. Sigue ha...9788419341433CONANGLA MARÍN, MARIA MER...
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domingo, 1 de enero de 2023
CONSEJOS SOBRE LA ACTITUD Y LA GESTIÓN PERSONALEstar mejor en el trabajo es posible. Con este manual práctico conseguirás ser más productivo, más positivo y más resiliente. Incluye actividades, consejos para tu día a día y un p...9788419341068BARD, ELLEN M.
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domingo, 1 de enero de 2023
CONSEJOS ESENCIALES PARA PADRES NOVELES¿Conoces a alguien que va a ser padre en breve o que lo ha sido hace poco? Este libro es para él. Te lo agradecerá toda la vida Eres un padre motivado, quieres hacer las cosas bie...9788419341532PLANELL DOMÈNECH, PEP
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domingo, 1 de enero de 2023
UNA GUÍA FILOSÓFICA PARA SER MÁS TENAZ, TRANQUILO Y RESILIENTEEn esta guía práctica, refrescante y optimista, el filósofo William B. Irvine nos explica cómo la filosofía milenaria del estoicismo puede ayudarnos a afrontar muchas cuestiones co...9788419341198IRVINE, WILLIAM B.
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domingo, 1 de enero de 2023
RELATOS PARA REFLEXIONAR SOBRE LA GESTIÓN EMOCIONAL DE NUESTRA VIDAUna gota de miel, unos monjes taoístas, un taxista en Nueva York, un faro y una rana bocazas; Nasrudín y Einstein, la Liebre de Marzo, un ciempiés bailador; Rita Hayworth, la madre...9788419341457CONANGLA MARÍN, MARIA MER...
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miércoles, 1 de junio de 2022
Si et fas un embolic entre Freud i Jung o entre Milgram i Maslow, aquest petit llibre, molt pràctic i accessible, et guiarà a través dels diferents pensadors i corrents psicològics...9788419341358RALLS, EMILY / RIGGS, CAR...
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miércoles, 1 de junio de 2022
Si vols conèixer l'essència dels principals pensadors i teories filosòfiques de la història de la humanitat, prepara't per al recorregut llampec que ofereix aquest fascinant i breu...9788419341396POULTON, RACHEL
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miércoles, 1 de junio de 2022
APRENDE A PREVENIRLA, A ENTENDER SUS FACTORES DESENCADENANTES Y CÓMO TRATARLALa migraña es una enfermedad que afecta, por lo menos, al 12 % de la población adulta a nivel mundial. El dolor y los síntomas asociados a ella pueden invalidar al paciente durante...9788419341259TITUS, FELIU / POZO ROSIC...
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miércoles, 1 de junio de 2022
COM INTERPRETAR ELS ALTRES A TRAVÉS DELS SEUS GESTOSELS GESTOS PARLEN, TREU-NE TOT EL PARTIT. El llenguatge del cos és més revelador que les paraules. Els gestos i les expressions de les persones ens poden mostrar emocions com inseg...9788419341235PEASE, ALLAN / PEASE, BAR...
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miércoles, 1 de junio de 2022